30 Nov La magia está en creer en ti

Te comparto unos ejercicios que puedes hacer cada mañana para que tengas más fe en ti misma, en tu vida, en tus proyectos y en tus sueños.

Cuerpo físico

Cuando crees en ti reconoces todas tus cualidades. De esta forma ayudas a tu cuerpo físico a manifestarse de la mejor forma posible:

* Anota 3 cualidades de tu cuerpo físico y agradécelas.

Cuerpo mental

Cuando crees en ti tienes una actitud mental positiva, ves el lado bueno de las circunstancias que vives y con esto siembras las semillas para la siguiente circunstancia que vas a vivir y así te subes a una espiral ascendente de pensamientos positivos que te ayudarán a tener días cada vez mejores:

* Escribe una circunstancia que te gustaría experimentar durante el día. Inmediatamente después haz una lista de al menos 5 pensamientos positivos que contribuirán a que la vivas de una manera super increíble.

Cuerpo emocional

Cuando crees en ti contactas con tus mejores emociones y las haces aflorar:

* Cierra los ojos, contacta con tu respiración e imagínate viviendo esa circunstancia ideal para ti y experimenta cómo te hace sentir.

Cuerpo espiritual

Cuando crees en ti le dices a tu cuerpo espiritual que crees en su fuerza. De esta forma te ayudará a fluir mejor y contactar con tus sueños en su máxima expresión.